Ломаются ногти: что делать?

Все девушки мечтают выглядеть идеально, привлекая своим внешним видом внимание противоположного пола. Особое внимание уделяют представительницы прекрасного пола здоровью и виду своих ногтей.

Однако сегодня не так часто можно встретить обладательницу крепких, гладких, не ломких ногтевых пластин. Многих девушек мучает вопрос: ломаются ногти, что делать.

В первую очередь необходимо выяснить причину ломкости. Ведь состояние ногтевых пластин зависит от правильного ухода и общего состояния женского организма. Квалифицированный доктор может, взглянув на ногти, сразу поставить диагноз. Это могут быть нарушения в работе эндокринной системы, желчного пузыря, авитаминоз, проблемы с почками.

Задаваясь сложным вопросом: ломаются ногти что делать, многие девушки бегут в салоны красоты и тратят баснословные суммы на различные процедуры. Однако стоит знать, что подарить ногтям красивый и здоровый вид можно и в домашних условиях.

Уход за ногтями на дому имеет много преимуществ. Это не только экономия денежных средств. Ухаживая за ногтевыми пластинами самостоятельно, легко сочетать специальные средства (пилочки, щипчики, укрепители, эмали) с натуральными компонентами (сок лимона, природные масла).

Причины ломкости ногтей

Если вы задаетесь вопросом: ломаются ногти что делать, то необходимо в первую очередь выяснить причину слабости ногтевых пластин.

Стоит знать, что расслоиться ногти могут по причине частого взаимодействия с различными бытовыми химическими средствами. Это стиральный порошок, средства для мытья пола, посуды. Убирая в квартире, стирая, необходимо обязательно использовать резиновые перчатки.

Если вы задумываетесь над тем, что ломаются ногти что делать, стоит перестать применять для снятия лака средств, содержащих ацетон. Ведь данный компонент негативно сказывается на состоянии ногтевой пластины.

Покупая новый лак для ногтей, внимательно изучайте этикетки. Нельзя выбирать лак, содержащий формальдегид. Стоит также позаботиться о приобретении специальной бесцветной базы. Она гарантирует длительный маникюр, надежно защищая ногти от воздействия вредных веществ.

Ломаются ногти что делать — это вопрос, который интересует многих девушек. Они начинают маниакально ухаживать за своими руками. Однако уход за ногтями должен быть регулярным, но не ежедневным. Нельзя круглосуточно полировать, подпиливать, шлифовать ногти. Ведь это может стать причиной их ломкости.

Если вас интересует вопрос: ломаются ногти, что делать, стоит позаботиться о качестве маникюрных принадлежностей. Металлическую пилочку лучше заменить стеклянным аналогом.

Правильное питание

Здоровье ногтей во многом зависит от грамотного питания. Укрепить ногти помогут молочные продукты, содержащие кальций.

Несколько раз в неделю необходимо обязательно употреблять в рационе чашку яблочного сока или морковного фреша.

Безумно полезен для ногтевых пластин столовый уксус, который можно в малых дозах добавлять в салаты. Однако делать это могут только люди, не имеющие проблем с ЖКТ. Полезна для ногтей речная рыба, а также говяжья печень.

Наружная защита

Для укрепления ногтей можно использоваться различные масла (например, репейное, оливковое, цитрусовое). Их рекомендуется втирать в ногтевую пластину пару раз в неделю.

Если вас занимает вопрос: ломаются ногти, что делать, стоит обратить внимание на эффект ванночек с морской солью. Для ее приготовления нужно растворить 2 ст. л. подобной соли, 1 ст. л. эфирного масла персика в 500 мл воды. Проводить данную процедуру желательно на протяжении месяца.

В косметических салонах от ломкости ногтей часто используют парафиновые ванночки. В домашних условиях парафин легко заменить натуральным воском.

Елена, www.zhenskoeschastie.com