Красота и косметический уход после 45 и позже

Искусством быть красивой следует овладеть в молодом возрасте. Уже к 25 годам незаметно появляются на лице мелкие морщины. С этого времени следует задуматься о постоянном уходе за кожными покровами. Полезно протирать лицо свежими ягодами клубники, кружочками огурца, чтобы насытить кожу витаминами. В молодом возрасте время от времени можно использовать питательный крем. Главное, не перегружать себя макияжем, чтобы не навредить.

К 45 годам кожа лица теряет свою эластичность и упругость и здесь уже необходимо задуматься о качественном питательном креме и регулярно им пользоваться. У женщин старшего возраста кожа заметно высыхает, появляются морщины на лице и вокруг глаз. Косметическая промышленность предлагает специальные кремы, которые наносятся вокруг глаз для предупреждения и устранения морщин. Уход за шеей так же необходим, как и уход за кожей лица. Питательные кремы даже самые эффективные, которые Вам хорошо подходят, следует менять на новые виды, чтобы избежать привыкания.

Уважающие себя женщины не реже чем раз в неделю посещают косметические салоны, где им предложат ряд полезных процедур. Это и очищение кожи, маски, массаж, а также паровые ванны для лица. Для экономии семейного бюджета многие приспосабливаются принимать различные витаминные маски в домашних условиях из овощной и фруктовой кашицы, а также медовые и дрожжевые маски для лица.

Перед женщинами среднего и зрелого возраста стоит важная задача, сохранение стройной фигуры. Это не только внешний фактор красоты, но и наше здоровье. Лишний вес бьет бичом по всем органам и системам человека, особенно страдает сердечно сосудистая система, от заболеваний которой наибольший процент смертности в мире. Чтобы предупредить ожирение, необходимо воздержание в переедании, полноценное питание с достаточным поступлением в организм витаминов и клетчатки.

После 45 лет особенно важно вести активный образ жизни, ежедневно делать гимнастику, пешие прогулки, полноценный сон. Для организма очень полезен массаж. Раз в неделю с разрешения семейного доктора следует проводить разгрузочный день — творожный, яблочный, кефирный или чайный. Во время чайной разгрузки за день выпиваем 5-6 стаканов сладкого чая, который оказывает положительный эффект для печени.

Косметика для женщин среднего возраста предусматривает использование отбеливающих кремов для выведения пигментных пятен, которые могут появляться на лице и шее.

Декоративная косметика в среднем и пожилом возрасте используется в пастельных тонах. Губная помада выбирается натурального цвета, тени для век используются светлые. Жидкой пудрой можно затонировать дефекты на кожных покровах. Сухую пудру при сухой коже использовать не целесообразно, так как ее цель впитывать излишки жировых выделений. Ресницы после 45 лет становятся реже, поэтому их подкрашивают качественной тушью. Румяна на щеки наносите умеючи, чтобы не было резких переходов.

Выдают возраст больше всего руки. Уход за руками должен быть ежедневным. Особое значение следует уделить волосами. Многие женщины предпочитают не скрывать свою седину. Природа все продумала. Седые волосы, слегка побледневшая кожа лица, выцветшие брови и ресницы они вступают в новый вид гармонии и человек становиться естественным. Представьте себе женщину старшего возраста с окрашенными в черный цвет волосами, на кого она будет похожа. Или с подведенными черными бровями. Если и красить волосы, то в светлые тона. Чтобы сохранить натуральность образа и подчеркнуть его естественные черты, макияж при потребности лучше производить в салонах.

Помните, что привлекательность и красота начинается с ежедневных гигиенических процедур. Женщина должна постоянно следить за собой, а дома выглядеть не хуже, чем при выходе на работу. Ее внутреннее состояние должно полностью соответствовать внешнему виду. А доброжелательность и умиротворенность души сделают из женщины ангела.

Елена, www.zhenskoeschastie.com