Кожа лица шелушится и трескается, что делать?

Не за горами отпуск, а в зеркало страшно посмотреть: кожа лица вдруг стала сильно шелушиться и трескаться. Шелушение— показатель недостатка влаги. Причины данной проблемы могут быть различными: неблагоприятное воздействие погодных условий; аллергические реакции, заболевания кожи. В зависимости от причин возникновения проблемы, определяется и способ ее решения.

Чаще всего причинами шелушения кожи лица является:

Солнце

Ультрафиолетовые лучи этой весной очень активны и при прямом попадании на кожу, наносят ей ощутимый урон.

Рекомендуется: нанесение на лицо солнцезащитного средства.

Аллергическая реакция

Аллергию могут вызвать: косметические и ухаживающие средства для лица.

Рекомендуется: изучить состав, применяемых средств ухода за кожей лица и декоративной косметики, определить какое из средств вызывает аллергию и исключить его из применения.

Вода

Использование для умывания слишком горячей воды, либо воды, с большим содержанием примесей, например — хлора, так же способно вызвать раздражение и шелушение кожи. Рекомендуется: после процедур с горячей, либо излишне хлорированной водой — нанести на лицо увлажняющий крем.

 

Основной же причиной шелушения и раздражения кожи лица является — Весна, а точнее сопутствующие ей факторы: недостаток необходимых для кожи лица и организма в целом питательных веществах и витаминов молодости: А, Е, В.

Рекомендуется: Уставшую за продолжительный осенне-весенний период кожу подпитать и витаминизировать:

1. На помощь придут проверенные годами маски, которые можно приготовить в домашних условиях:

• Смешать два желтка с 1 ложкой меда и 1 ложкой растительного масла, подогреть смесь на водяной бане. Наносится на 20 мин., после чего смывается теплой водой.

• Растереть в кашицу мякоть банана с 1 чайной ложкой сливочного масла и 1 чайной ложкой меда, срок применения 15 мин.

• Добавить несколько капель облепихового масла в уходовое средство.
Уже после первого применения любой из этих масок, кожа приобретет более здоровый вид.

2. Необходимо использовать качественный питательный крем на ночь. При приобретении крема необходимо обратить внимание на его состав. Лучше всего успокаивает кожу, помогая от раздражения и шелушения вещество: ланолин-животный воск. Самое высокое содержание ланолина в детском креме, поэтому смело можно использовать его, если кожа лица шелушится.

3. Исключить раздражающее и травмирующее воздействие на кожу природных и химических факторов (солнце, горячая вода).

4. А самое главное, включить в рацион питания витамины и питательные вещества, отвечающие за упругость кожных покровов, а именно:

• Витамин А, отвечающий за обновление клеток, содержащийся в оранжевых фруктах (тыква, морковь) и овощах (абрикосы, персики, хурма);

• Витамин С, являющийся мощным антиоксидантом, нейтрализующим действие негативных факторов окружающей среды и стимулирующим выработку коллагена, содержащийся в цитрусовых, киви, шиповнике, капусте брокколи;

• Витамины A, C, B, E, обеспечивающие правильность обменных процессов, ускорение регенерации, содержащиеся в зеленом салате, шпинате, орехах;

• Клетчатку, способствующую работе желудочно-кишечного тракта и выведению токсических веществ из организма, содержащуюся в Злаковых (пшеница, рожь, овес);

• Кисломолочные продукты, которые улучшают моторику кишечника, выводят токсины;

• Железо, участвует в образовании гемоглобина и обеспечении тканей кислородом, регулирует процессы роста и старения в организме, защищает клетки от действия токсинов, содержится: в печени, красном мясе, курином мясе, бобовых культурах, морской капусте, миндале, яичном желтке, чернике. Железо Жирные кислоты, способствующие естественному увлажнению кожи: красная рыба, льняное семя, печень трески, тунец, грецкие орехи;

• Природный антиоксидант, замедляющий процессы старения клеток, содержащийся в зеленом чае;

• Достаточное количество воды, ежедневно необходимо выпивать не менее 1, 5 литров чистой воды.

При соблюдении вышеуказанного комплекса мероприятий, положительный результат не заставит себя ждать: кожа лица вновь засияет здоровьем и красотой!

Елена, www.zhenskoeschastie.com