Как перестать искать свою половинку и обрести целостность

Когда человек начинает искать свою половинку, то это, прежде всего, сигнал, что он чувствует себя не самодостаточным. Он пытается заполнить пустоту в себе другим человеком, ощущая недостаток чего-то в своей жизни. На самом деле подобный поиск – бесполезная трата времени. А если еще человек и будет убежден, что его счастье зависит от другого, то поиск рискует затянуться на долгие годы.

Откуда берется это ощущение, что стоит только впустить в свою жизнь вот того человека, как начнется счастливая настоящая жизнь? Как известно, любые проблемы взрослых уходят корнями в детство. Родители приучили нас, что любовь и счастье неразрывно связаны с какими-то заслугами. Вполне возможно они это делали неосознанно, но факты таковы, что 90% взрослых оказываются заложниками своего детского опыта. Прежде чем обрести счастье, нужно что-то сделать. Такая формулировка консервирует в мозгу мысль о том, что счастье – величина будущего. Хотя если разобрать корень этого слова, то станет очевидной его связь со словом «сейчас». Счастье – это сейчас, это момент настоящего, никак не связанный с прошлым или будущем.

Отправляясь на поиски, нужно сначала найти себя. На пути обретения своей целостности человеку нужно сделать три шага:

Объединить в себе мужское и женское начало

Одни женщины строят карьеру, становясь жестче и культивируя своего внутреннего мужчину. Другие занялись женскими практиками в попытках взрастить свою женственность. Оба подхода обречены на провал: в человеке не должно быть переизбытка одной энергии, мужской или женской. В любом есть и то, и другое начало. Когда человек примет в себе внутреннюю женщину и внутреннего мужчины, не пытаясь задавить одного и возвысить другого, тогда он обретет целостность.

Возможно, возникнет вопрос о том, что после этого человек станет андрогинным. Об этом не стоит беспокоиться, потому что женщина всегда будет выполнять свою феминную роль, а мужчина – маскулинную. Только теперь они смогут это делать более осознанно: женщине не страшно показаться жесткой, когда это уместно, а мужчине – нежным.

Объединить ум и сердце

Там, где сердце безмолвно соглашается, ум найдет уйму причин воспрепятствовать. Нужно признать, ум еще тот критикан. Можно наслаждаться ароматом розы, ни о чем не думая. Но стоит только разглядеть какой-то изъян у цветка, то мозг ни может не зацепиться за него. Увидев однажды, ни заметить, не получится. И вот уже запах не кажется таким чудесным, потому что активно работает мысль: не может быть прекрасным то, что не идеально.

Объединить ум и сердце — значит, знать, когда нужен рациональный подход, а когда лишь эмоциональное восприятие. Во время пресечь дурные мысли и почувствовать сердцем – это особый талант.

Объединить тело и дух

Когда болит что-то в теле, это омрачает человека, на душе становится тяжело. Если долго болит душа, заболевает тело. Это неразрывный и взаимосвязанный механизм. Когда душа и тело действуют в унисон, человек привлекает удачу, все получается легко и играючи.

Елена, www.zhenskoeschastie.com