Как не тратить свои силы понапрасну

Все хотя бы раз в жизни задумываются над тем, что они делают что-то не совсем правильно или вовсе не правильно. Сомнения происходят вследствие того, что человек лично ощущает, что такие дела негативно сказываются на его жизни.

Обратимся к списку вещей, на которые человек попусту растрачивает время, физическую и душевную энергию.

1. Еще в детстве некоторые из нас начинают переживать неприятности из-за заниженной самооценки.

Такая самооценка проявляется у детей, когда родители неправильно относятся к своему чаду и часто негативно оценивают его поведение, поступки и намерения. Когда человек становится взрослым, то его заниженная самооценка перерастает в одержимое желание быть идеальным, достигать успехов во всём и просто нравиться всем.

Иногда подсознательное желание стать лучше идет в разрез с тем, что люди представляют собой по-настоящему. Не следует надевать «чужую» маску, а следует быть самим собой.

2. Не следует бояться перемен

Необходимость принятия решений приводит к возникновению рисков, которых не следует излишне бояться. Необходимо принимать новое без дрожи в коленках перед неизведанным, что поможет человеку приблизится к заветной цели.

3. Не стоит выяснять отношения

Всем известно распространенное изречение об истине, которая зарождается во время спора. Отчасти это верно, ведь в споре сталкиваются различные взгляды на сущность и пути решения проблем, которые позволяют прийти к правильному выводу или выбору варианта действий. Однако зачастую спор может вызвать взаимные оскорбления, выяснение личных отношений, нападки и даже драку. Не стоит затевать скандал и оскорблять других людей. Тогда и они не будут отвечать вам подобным образом.

Если оппоненту нельзя ничего доказать, то лучше немедленно прекратить разговор или промолчать в ответ, чем слишком много и бесполезно спорить. Сдержанность — благородное качество, за которое жизнь вас ещё не один раз вознаградит.

4. Отношение к ошибкам прошлого

Если человек изменился в лучшую или худшую сторону, то он виноват не во всём, просто потому, что человек иногда бессилен перед стечением обстоятельств, превышающие его силы и возможности. К сожалению, нельзя возвратиться в прошлое для исправления допущенных ошибок. Поэтому вместо того, чтобы корить себя за эти ошибки, следует подумать, как извлечь из них полезные выводы, для использования их в будущем.

5. Не стоит сильно страдать

В жизни существуют множество испытаний, которые человек должен выдержать.Конечно, они бывают тяжёлые. Однако, это не повод для того чтобы страдать. Лучше верить в лучшее, быть оптимистом и тогда всё наладится.

6. Это совет пригодится больше женщинам, которые умеют делать из мухи слона.

Не стоит додумывать ситуацию, если мало о ней что известно. Если женщина, хочет предугадать события, то стоит рассматривать всевозможные варианты, а не только варианты провала.

Следует сопоставлять собственные действия в различных ситуациях. Лучше включать здравый смысл, чем негативные ожидания и эмоции. Не следует себя накручивать понапрасну, это отражается не только на вас, но и на близких людях, которым вы не безразличны.

Елена, www.zhenskoeschastie.com