Как наладить отношения? 8 советов

Часто Вы ссоритесь со своей половинкой? Кто-то ответит: «Нет, конечно!», а кто-то с сожалением протянет: «Да…». Редкие боевые действия в отношениях немного оживляют ситуацию, но постоянное противостояние двух сторон непременно ведёт к ухудшению положения. Наладить отношения или вообще свести ссоры на нет можно благодаря восьми универсальным способам!

1. «Кто старое помянет, тому – глаз вон!»

Ну не зря же в народе родилась данная поговорка: вороша прошлое, вырывая из него куски прошедших событий, вы вызываете не только сам факт этого прошлого, но и эмоции, дополнительные мысли, чувства. В конце концов, эти вынутые из пыльной шкатулки демоны,
которые возможно и не имеют уже отношения к текущей ситуации, всё равно распаляют вас и не дают вам успокоиться. Прошлое – должно и оставаться в прошлом, вместе со всеми эмоциями и переживаниями, пылиться там, затираться до неузнаваемости. Никому еще не удавалось остановить ссору воспоминаниями былых неудач.

2. Не оставляйте проблему нерешённой.

Ясно, что такой совет все слышали кучу раз, но вот используют в жизни далеко не все. Пойти спать, разойтись по комнатам, наесться шоколада, пожаловаться кому-то – это всё не решит проблемы, только затянет её, и вы будете чувствовать себя не комфортно ещё дольше. Решайте проблемы, говорите о них, предлагайте варианты решений, альтернативы, но не молчите. После разговора, а не после ссоры, вы оба почувствуете себя лучше!

3. Учитесь принимать недостатки.

Все люди разные, каждый со своими «тараканами». Думаете, что когда вы миритесь с чьими-то насекомыми в голове, человек не мирится с вашими? Ведь они есть у каждого, у всех без исключений. И прежде чем, корить человека за какую-то черту, посмотрите на себя: в вас ведь тоже есть то, что человеку не нравится, но он же вас принимает именно таким. Мы сходимся с людьми, которые имеют и хорошие стороны и плохие. Раздражаясь из-за того, что вам не нравится, вспомните черты, за которые вы человека любите. Сконцентрируйтесь на них, и вы намного спокойнее отнесетесь ко всем недостаткам и «неровностям» ситуации.

4. А в чём, собственно говоря, проблема?

Любая война имеет причину и конец. Узнаете причину – сможете избежать боевых действий. Почему вы собрались придраться к не вымытой посуде – может у вас просто был не очень хороший день, а человек тоже вымотался на работе и сильно устал? Или вы считаете, что только вы можете уставать и чувствовать себя разбитым, вымотанным, ни к чему не способным человеком? Остановитесь на секунду и посмотрите на проблему и на ваше отношение к ней со стороны – возможно, именно это поможет не остановить ссору, а не дать ей начаться.

5. Будьте объективными.

В горячем споре, когда ваши личными аргументы выглядят самыми достоверными аргументами на свете, совсем нелегко воспринять и чужую точку зрения, а ещё тяжелее – признать себя виновным. Не запирайтесь в своей голове, гибкость вашего критического отношения, в том числе и к себе, заставит оппонента уважать вас и считать человеком, который смотри на ситуацию со всех сторон и принимает адекватные решения.

6. Забудьте союз «но»!

«Но, если бы ты сделала это….», «но, если бы ты сделал то…» — уничтожьте, забудьте, вырвите с корнем эту частицу из вашего лексикона. Но – продолжает ссору, это символ неприятия, сомнения и отвержения. Перестаньте её использовать, и заметите, как ссора иссякнет. Иногда действительно стоит немного придержать язык за зубами…

7. А ведь это не впервые?

Присмотритесь: не ссоритесь ли вы по одному и тому же поводу каждый раз? Может это знак? Что проблема не решена, и её просто необходимо спокойно обдумать и прийти к условиям, которые удовлетворят обе стороны? Повторяющиеся ссоры не значат, что вы надоели друг другу – они значат, что вы не можете или не хотите по каким-то причинам решать проблему.

8. Помните всегда одну вещь.

Помните, что вы сейчас стоите, сидите напротив или просто по телефону ссоритесь с человеком, который вам дорог. У вас есть отношения, которым завидуют ваши знакомые… Вы делитесь сокровенным, вместе вы можете очень многое… Ведь именно этот человек стал вашим другом, молодым человеком, мужем. Вы вместе не из-за чего-то, вы вместе – вопреки всему. Не позволяйте мелочам разрушить то большое и дорогое, что занимает большую часть вашего сердца. Потому что, когда оно разрушится, и пустота заполнит его, только тогда вы поймёте, как полно было ваше сердце, и как глупа и невесома та проблема, из-за которой сердце опустело…

Елена, www.zhenskoeschastie.com