Многим людям проблематично смириться с тем, что их партнер до судьбоносной встречи с ними имел другие отношения. В голове не укладывается, как близкий человек мог боготворить кого-то еще, находить утешение в чужих объятьях. Такие мысли очень мешают жизни «здесь и сейчас», становятся бессонными ночами и головной болью. Так как обрести свободу и вздохнуть полной грудью? (далее…)
Рубрика: Психология
12 правил честной ссоры. Как хорошо спорить, не крича?
Разногласия являются частью жизни. Но если вы спорите со своим партнером, мамой или коллегой и не хотите разрушать ваши отношения с ними, спорьте эффективно. Не пытайтесь избежать конфликтов, но постарайтесь сформулировать, что вы хотите, не причиняя вреда ни себе, ни партнеру. (далее…)
К чему люди оказываются не готовы, начиная жить вместе
Два любящих друг друга человека решили начать совместную жизнь. На самом деле, большое значение имеет — сходятся ли они просто пожить вместе или женятся. Но есть такие моменты совместного проживания, которые будут сюрпризом в обоих случаях. (далее…)
Почему не складываются отношения? Типичные женские ошибки
Очень часто к психологу обращаются женщины, которые имели неудачный опыт в создании семьи. Это одна из самых частых проблем, с которыми женщины обращаются к нему. Женщинам не удается порой построить ни семью, ни долгосрочные отношения. А почему же это происходит, какие ошибки допускает женщина? Давайте вместе попробуем разобраться. (далее…)
Что делает долгосрочные отношения счастливыми
Почему некоторые отношения выдерживают испытание временем, а другие рушатся через несколько месяцев? Как вообще себя вести и что делать, чтобы мы могли с удовольствием сказать: «Я по-прежнему счастливf даже после десяти лет отношений!» Исследования долгосрочных пар, опубликованные в журнале « Социальная психология и личностная наука», показали, что даже после десяти лет брака пары остаются счастливыми и влюбленными, если в их отношениях присутствует такое поведение… (далее…)
Как завышенные ожидания убивают отношения
Люди родились для того, чтобы быть счастливыми, у каждого человека свое представление об идеальной счастливой жизни. К сожалению, нередко именно ожидания того, как именно должна выглядеть идеальная супружеская жизнь, дружба, отношения с любимым человеком убивают все на корню. (далее…)
Что сделать, чтобы избавиться от женского одиночества
Женщина в любом возрасте может испытывать одиночество, чувство, что она никому не нужна или что ее никто не понимает, не любит. Как же избавится от этого чувства и что можно для этого сделать? (далее…)
3 признака, что пора уходить от своего партнера
Одна из самых сложных вещей — это принять тот факт, что отношения, которые начинались так многообещающе, испортились. После знакомства с кем-то мы надеваем розовые очки на некоторое время. Мы концентрируемся только на хороших качествах партнера и игнорируем его недостатки. Именно поэтому наша семья и друзья могут лучше предсказать, какими в итоге окажутся наши отношения. (далее…)
Как избавиться от негатива, вызванного недовольстом собой
Есть такие люди, которые постоянно упрекают сами себя в нерешительности, невнимательности, нерасторопности. Такое самобичевание часто приводит к проблемам в отношениях с другими людьми. Многие просто замыкаются в себе и продолжают существовать, смирившись с ролью жертвы. Однако такой подход не только не устраняет проблему, но зачастую и усугубляет ее. (далее…)
4 шага, чтобы помочь себе отпустить человека
Все когда-нибудь теряли близких им людей. Не зря говорят: “расставание –маленькая смерть”. Действительно, любое расставание или утрата – это прощание с определенной частью себя. (далее…)