Термин суперпродукт — модное слово в мире здоровья и хорошего самочувствия. Вот что вам нужно знать о том, что считается суперпродуктом, а что стоит добавить в свой рацион. (далее…)
Рубрика: Здоровье
Эстетическая гинекология
Для достижения идеала человек прибегает к различным методам поддержания своего здоровья и омоложения, для женщин эта проблема особенно актуальна. Для устранения деликатных проблем элегантного возраста, дефектов и аномалий женских зон в организме и сохранения качества женского здоровья на протяжении всей жизни женщин служит косметическая (эстетическая) гинекология. (далее…)
8 лучших натуральных антибиотиков
Антибиотики — это фармакологические агенты, которые могут полностью уничтожить патогенные микроорганизмы или остановить их рост или размножение без значительного ущерба для организма-хозяина. Современная медицина сильно делает ставку на использование таких химических средств в борьбе с большим количеством инфекционных заболеваний. С другой стороны, в народной медицине для этой цели веками использовались продукты, являющиеся натуральными антибиотиками. (далее…)
Как быстро очистить организм от токсинов домашними средствами
Узнайте о лучших способах детоксикации организма. Узнайте, как очистить себя от токсинов с помощью домашних средств. (далее…)
15 полезных продуктов, которые ускорят метаболизм и потерю веса
Одни люди хотят сбросить вес, другие просто заботятся о своей фигуре и сбалансированном питании. Принадлежите ли вы к какой-либо из групп, или, может быть, просто хотите питаться здоровой пищей? Ознакомьтесь с 15 продуктами, на которые стоит обратить внимание – они ускоряют метаболизм и ускоряют уменьшение жировых отложений. (далее…)
10 простых средств от бессонницы
Бессонница – это расстройство сна при котором человек плохо засыпает, спит не достаточное количество часов или не может уснуть всю ночь. Бессонница бывает у людей любого возраста. После пробуждения утром возникает чувство усталости и утомления, часто возникает головная боль. Бессонница может быть однократной или хронической. (далее…)
Как правильно питаться летом?
Как правильно питаться летом советы и подсказки . Лето приносит с собой различные культурные мероприятия, барбекю и связанные с ними не здоровую еду и напитки, а также урожай свежих фруктов и овощей. Однако даже при сыроедении это не следует преувеличивать. (далее…)
Как перестать есть перед сном
Пища имеет большое значение в жизни человека, без нее организм не может функционировать, а вы получать кайф от жизни. Большое количество людей сталкиваются с проблемой вечернего жора. Тот кого волнует его будущее здоровье, должен побороть эту привычку и перейти на правильное питание. (далее…)
6 заблуждений о фитнесе
Вокруг спорта и фитнеса бродит много упрямых мифов. Что на самом деле связано с самыми большими заблуждениями в фитнесе? (далее…)
Как перейти на здоровое питание
Переход к здоровому питанию может затянуться на неопределенный срок, ведь у каждого человека есть привычки, от которых сложно отказаться. И далеко не у всех получается продержаться на новом рационе. (далее…)