7 советов, как быстро отрастить волосы в домашних условиях

К сожалению, не все девушки могут похвастаться красивыми длинными локонами, хотя именно волосы свидетельствуют о красоте и здоровье любой представительницы прекрасного пола. В настоящее время многие салоны предоставляют процедуры, способные в самые короткие сроки пробудить спящие луковицы и стимулировать рост волос, но такие сеансы довольно дорогостоящие, к тому же, если попасть в руки неквалифицированного мастера, можно еще больше усугубить ситуацию. В таком случае остается отращивать локоны самостоятельно.

Основные правила отращивания волос в домашних условиях:

1. Следует отказаться от горячей воды. Научно доказано, что слегка прохладная вода оказывает более благотворное влияние на волосы, нежели горячая. Именно вода комнатной температуры закрывает чешуйки, делает волосы более гладкими и останавливает их выпадение.

2. Ежедневный массаж. Ничто так не активизирует рост волос, как пробуждение спящих луковиц. Массажные движения стимулируют прилив крови к фолликулам, за счет чего они раскрываются. Массаж можно выполнять как с помощью гребня или расчески, так и пальцами. Всего 15 минут в день значительно помогут ускорить рост волос.

3. Полное исключение термических средств для укладки. В арсенале любой женщины есть фен, утюжок, плойки разных диаметров. Благодаря этим средствам можно получить красивую укладку и непревзойденный образ, но именно они наносят самый большой вред волосам и становятся причиной тусклости и ломкости. Если же все-таки совсем исключить термические приборы не получается, следует сократить их применение до 1-2 раз в неделю, при этом обязательно используя термозащиту.

4. Маски для волос. Существует много народных рецептов масок, которые отлично стимулируют рост волос. Наиболее популярными продуктами для роста волос является горчица и горький перец. Но при использовании такой маски следует быть очень осторожной и не перестараться, ведь если передержать ее, на коже головы могут образоваться ожоги.

5. Регулярная стрижка. Не стоит забывать о том, что красивые волосы — это волосы прежде всего здоровые. Поэтому стоит регулярно избавляться от секущихся кончиков, которые способны испортить все впечатление о прическе. Но не следует стричься каждый месяц, ведь никакого эффекта от отращивания волос не будет. Идеальный промежуток между стрижками — 2-3 месяца.

6. Использование масел. Масла — это неотъемлемый атрибут здоровых волос. При этом можно использовать несмываемые спреи на основе масел. Такими средствами можно с легкостью увлажнить кончики в любой момент, находясь не только в домашних условиях.

7. Правильное питание. Пожалуй, самое важное правило, ведь ни одна маска и бальзам не помогут отрастить длинные красивые локоны, если не соблюдать правильное питание. В дневном рационе обязательно должны присутствовать витамины, кальций, магний и другие полезные микроэлементы. К тому же, правильное питание можно дополнить комплексом витаминов, который можно приобрести в любой аптеке.

Такие несложные правила позволят очень быстро добиться красивых блестящих густых, а главное — здоровых локонов.

Елена, www.zhenskoeschastie.com